宿州市总工会举办心理咨询公益讲座

        为关爱职工心理健康，改善人际关系，增强情绪管理、抗压能力，以积极的心态面对工作和生活。7月13日，宿州市总工会举办心理咨询讲座公益活动。

       讲座邀请国家二级心理咨询师单玉荣进行授课，单玉荣讲师为参加人员讲授心理健康的定义、常见的心理问题与影响、心理健康的自我评估与求助途径，理论学习搭配案例分析互动讨论的形式，让学员们既掌握了实用的心理健康知识，也提高了疏导情绪技能。

        通过这次讲座，培养了职工的情绪管理能力以及与他人沟通的技巧，为职工提供了有效的心理辅导与支持。市总工会将以此次讲座为契机，营造和谐的工作生活环境，用心护航，守护职工。